Gruppentherapie 

Psychodynamische Gruppentherapie unterstützt Sie dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen. In der Gruppe sprechen die TeilnehmerInnen über ihre Gedanken, Gefühle und Herausforderungen. Neben der Erfahrung, mit den eigenen Problemen nicht allein zu sein, Unterstützung zu erhalten und gehört zu werden, spielen auch die Beziehungen und Interaktionen innerhalb der Gruppe eine zentrale Rolle. Denn wie wir miteinander umgehen, spiegelt oft Beziehungserfahrungen aus dem eigenen Leben wider. In einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen bietet die Gruppe die Möglichkeit, solche Muster bewusst wahrzunehmen – und neue Verhaltensweisen auszuprobieren. 

Ablauf:

Wenn Sie Interesse an der Teilnahme an einer Gruppentherapie haben, vereinbaren wir zunächst ein persönliches Vorgespräch. Dabei lernen wir uns kennen und ich stelle Ihnen mein Gruppenkonzept vor. Wir klären gemeinsam Ihre Fragen und entscheiden dann, ob diese Therapieform für Ihr Anliegen passend ist. Falls wir uns für Ihre Teilnahme entscheiden, folgt ein zweites Einzelgespräch. Hier geht es um Ihre Lebensgeschichte, wichtige Beziehungserfahrungen sowie Ihre Wünsche und Ziele für die Gruppentherapie. Auch organisatorische Fragen klären wir in diesem Rahmen.